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lunes, 26 de febrero de 2024

Curso de Defensa Personal Mujeres

Este sábado 16 de marzo de 12:00 a 13:30, se va ha impartir en Hermandades del Trabajo un curso de Defensa Personal para Mujeres totalmente gratuito. Aforo limitado a 25 personas.


 

jueves, 1 de diciembre de 2022

Curso de Defensa Personal Femenina 10 de Diciembre de 2022 en Cercedilla

Nuestro Maestro Nacional José Ángel López Heras 4º DAN AIKIDO, 3º DAN AIKIKAI y 2º DAN de Defensa Personal, Impartirá el sábado 10 de diciembre de 2022 de 12:00 a 14:00 horas, en el Teatro Montalvo, c/ la Fragua, 9 CERCEDILLA un Curso de Defensa Personal Femenina.



lunes, 7 de marzo de 2022

Gran domingo de Defensa Personal.

Este domingo, 6 de marzo de 2022, hemos completado un curso organizado por el ayuntamiento de Becerril de la Sierra e impartido por el club deportivo Aikido hanami, centrado en la autoprotección de las mujeres. En este curso, se dieron pautas muy interesantes para protegerse ante una agresión. Os dejamos algunos momentos del curso.


























lunes, 28 de febrero de 2022

Curso de Defensa Personal para Mujeres. Domingo 6 de marzo de 2022

En el curso, se mostrarán técnicas y movimientos básicos, rápidos y efectivos, para poder bloquear las agresiones más comunes. La forma física, la edad o el sexo, no son importantes para la realización de este curso. Lo ideal es que acudan las madres con sus hijos. 

Reserva tu plaza cuanto antes.



viernes, 16 de abril de 2021

lunes, 2 de marzo de 2020

Gran fin de semana de Defensa Personal.

Este fin de semana, hemos completado dos cursos de Defensa Personal. El del sábado, fue un curso centrado en la defensa cuerpo a cuerpo y el del domingo, más centrado en la autoprotección de las mujeres. En este curso, se dieron pautas muy interesantes para protegerse ante una agresión. Os dejamos algunos momentos de los dos cursos.
                      
                   

Curso de Defensa Personal










Curso de Autoprotección:










viernes, 31 de enero de 2020

Curso de Defensa Personal para Mujeres.

En el curso, se mostrarán técnicas y movimientos básicos, rápidos y efectivos, para poder bloquear las agresiones más comunes. La forma física, la edad o el sexo, no son importantes para la realización de este curso. Lo ideal es que acudan las madres con sus hijos. 

Reserva tu plaza cuanto antes.


lunes, 20 de enero de 2020

Curso de defensa personal el 29 de febrero de 2020.

El próximo 29 de febrero de 2020, el Club aikido hanami, va ha impartir una clase especial de defensa personal, con el Maestro de Judo y Defensa peronal Juan Ángel Orejón Miguel, en el Dojo de Las Rozas. Os esperamos a tod@s. Las plazas son limitadas, por lo que os aconsejamos que llaméis para aseguraros la participación en esta clase.


martes, 26 de febrero de 2019

4ª Clase de Defensa Personal

El pasado sábado 23 de febrero de 2019, celebramos nuestra 4ª Clase de Defensa Personal, específica para nuestras mujeres. No os podéis imaginar las ganas y el entusiasmo que demostraron, y sobre todo lo corto y ameno que se nos hizo; tanto fue así, que nos han pedido que lo repitamos. Así lo haremos, y esta vez invertiremos más tiempo, para que podamos practicar todas las técnicas. Os dejamos con algunos de los momentos de esta gran jornada.





























Club Aikido Hanami